「いびき」体験談・症例

「いびき」＜体験談・症例＞

☆いただいた体験談からの抜粋と当方からのコメントを掲載しています。来院者のお声を集めたものは、いい話ばかりで余り参考にしないという方もおられます。しかし、人それぞれに、症状の改善の仕方、期間、感じ方などいろんな例がありますので、このとおりになるかはわかりませんが、ぜひ皆さんのお声を、ご自分の健康回復のヒントになさってください。

「いびき」

「腰痛がきっかけで通い始めました。腰痛のほうは期待以上に早く解消したのですが、特に期待していなかったほかの効果もあらわれました。通い始めて３回目の後、一緒に寝ている家族から、「いびきをかいてない」と言われたのです。

たまたまかもと思いましたが、結局それ以来ずっといびきをかいていないようです。

昔から寝ると疲れているかどうかに関係なくいびきをかくので、治すという発想もなかったのですが、いびきをかかずに楽に呼吸をしながら寝ているせいか、寝起きもよくなり、体調にもいい影響が出ています。

睡眠時無呼吸症候群のような病気を心配していた家族も、とてもよろこんでくれています。」（４０代男性）

←いびきをかかなくなったというお声は結構多いです。寝ている間なので、ご本人ではなくご家族に言われて初めてわかるというパターンですね。

姿勢が自然に矯正されることで寝ている間の無意識呼吸が「口呼吸」から「鼻呼吸」になり、いびきをかいて疲れることもなくなります。心身にとって睡眠は本当に大切ですね。