☆8月の予定☆

茨木むつう整体院〈イネイトサロン南茨木〉の2026年8月の予定は、通常どおり日曜日・祝日（8月11日）が定休日。さらに8月21日金曜日から24日月曜日までを臨時のお休みとしております。お盆期間は通常どおり営業しています。

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8月は一年の中でも暑さが最も厳しく、知らないうちに疲れが蓄積しやすい時期です。

「朝起きても疲れが残っている」「肩や首が重い」「よく眠れない」「なんとなく体がだるい」といった症状はありませんか？

強い暑さや冷房との温度差、寝苦しさによる睡眠不足などが続くと、自律神経のバランスが乱れ、さまざまな不調につながることがあります。

この時期は、こまめな水分補給や十分な睡眠、無理をしない生活を心がけることが大切です。

「夏の疲れだからそのうち治る」と我慢せず、気になる不調がありましたら、お気軽にご相談ください。暑い夏を少しでも快適に過ごせるよう、お手伝いさせていただきます。